腰痛治療大辞典【病院で教えない腰の痛みの原因】

腰痛治療大辞典【病院で教えない腰の痛みの原因】

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腰痛の3つの痛みの出方

『腰痛の痛みと3つの原因』の要点

  • 腰痛の痛み1 内臓が原因
  • 腰痛の痛み2 筋肉が原因
  • 腰痛の痛み3 その他

腰が痛い症状はたくさんあるのですが、代表的なものを少し羅列してみますので、サーっと流して確認してみてください。


  • 右側や左側の片側だけに痛みや重さがある
  • 腰全体がなんとなく重い・鈍く痛い
  • 朝、寝起きの時に腰が痛い(詳しくは朝・寝起きに腰痛が出る4つの原因
  • 顔を洗う時・靴下を履く時の姿勢が痛む
  • 椅子から立ち上がる時の動作で痛む
  • 家事をしている時の腰の痛み
  • 車の乗り降りが痛い
  • 長時間のパソコン仕事・座り作業で痛む
  • 長時間の立ち仕事で腰が痛い
  • 季節の変わり目や台風・雨の日に腰が重い
  • 5分~30分歩くと足のしびれが出る
  • お尻や太もも、足に痛みやしびれが出る
  • 運動やトレーニングの後に腰が痛む
  • 咳やくしゃみで腰が痛い
  • 空腹時や食後に腰が痛む
  • 高熱や腹痛を伴う腰痛
  • お酒を飲んだ次の日に腰が痛い、足が痺れる

腰痛の痛みと症状

  • 肩こりのように筋肉や骨盤がこり固まって出てくる慢性腰痛
  • 突然の激痛で歩けないほどの症状になる急性腰痛(ぎっくり腰)
  • くしゃみや咳で腰に痛みが響くヘルニアなどの椎間板症状
  • 足のしびれなどの神経の痛みを伴う腰の痛み
  • 股関節などの骨や関節の痛みを伴う腰の痛み

これだけ多く羅列してみたのですが、実は、腰痛の原因は大きく分けると3つしかありません。

『内臓疾患・内臓の病気』と『骨や筋肉の症状』と『その他の要因で腰が痛い』の3つです。

まずはそれらの腰の痛みについてお話したいと思います。


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