美姿勢座椅子をおすすめする理由

前回の腰痛防止に最も向いた座椅子とおすすめの使い方で、『美姿勢座椅子』が腰の痛み防止に最も向いた座椅子としておすすめしましたが、今回は『背骨を反らす健康器具としても使える』という所に焦点を当ててお話したいと思います（前回の続きになります）

美姿勢座椅子は、写真のように背骨を反らす健康器具としても使えます。

背骨を反らすことは腰痛防止もそうですが、それ以外にも、肩こりや頭痛・背骨が原因で起こる内臓の不調（背骨から内臓に向かう神経があるため）の改善も期待できます。

美姿勢座椅子以外にも、バランスボールやストレッチポールなどの背骨を反らす様々な健康器具はあるのですが、それらの弱点は器具の形が変形したりせず、角度調整ができない所にあります。

背骨の形には個人差があるので、『背骨を反らすことが腰痛や肩こり防止におすすめ出来る』と言っても、ご自身の骨格に合わない健康器具であれば、結局は改善効果が期待できません。

しかし美姿勢座椅子は、背骨を反らす角度が14段階も調整できるので、骨格に合わせて使うことができます（写真の角度まで行くと私は痛いです）

先ほど写真を載せた『角度調整ができない背骨を反らす健康器具』は3,000円前後の商品ですが、美姿勢座椅子は背骨を反らす健康器具としても使える座椅子になりますので、腰痛防止と改善効果の２つが期待できるという意味でも特におすすめできます。

今回まで何回かおすすめの美姿勢座椅子についてお話しましたが、次回はソファーと腰痛の関係性についてお送りしたいと思います。